• sns01
  • sns02
  • sns04
Пошук

Растлумачце прынцып тэніса «молат».

Шмат гадоў таму молат быў самым распаўсюджаным інструментам у нашы старажытныя часы.Выкарыстанне малатка цалкам тлумачыць прынцып рычага, які абапіраецца на тры біялагічныя асаблівасці:

Адным з іх з'яўляецца захоп можа быць стабільным захопам, другі спрыяе вялікаму кручэнню плечавага сустава, трэці з'яўляецца патрэба ў падтрымцы цягліц пляча і рукі.

Тэніс і бадмінтон - лепшыя прыклады гэтых гульняў:

1. Прынцып малатка

Крэдытнае плячо выкарыстоўваецца на практыцы, і мы разглядаем гэта як эканомію намаганняў, але гэта таксама эканомія адлегласці.Прымяненне малатка ў асноўным для эканоміі адлегласці, не абавязкова працаёмкае.

Пры выкарыстанні малатка гэта эквівалентна руху па дузе.Калі рука размахваецца з пэўнай хуткасцю, чым большы радыус, тым больш хуткасць галоўкі малатка і большы імпульс

Б'ем па мячы тэніснай ракеткай.Калі вуглавая хуткасць кручэння фіксаваная, чым большы радыус, тым вышэй хуткасць галавы

Прамая рука Роджэра Федэрэра супраць выгнутай рукі Эндзі Родзіка

З пункту гледжання паскарэння сілы, Федэрэр мае перавагу, вядомую як прынцып рычага намаганні;

З пункту гледжання кантролю магутнасці Родзік мае перавагу, вядомую як прынцып падвойнага Бента.

2. Размах тэніснай ракеткай

Самая вялікая розніца паміж малатком і галоўкай ракеткі заключаецца ў тым, што малаток цяжэйшы, і нам трэба размахваць ім як мага мацней.І галава ракеткі не падобная на галаву малатка, многія гульцы не ведаюць, куды паскарацца, як паскарацца.Усвядомце становішча галавы ракеткі, паварочваючы корпус, паскарайце галаву ракеткі, успрымайце ракетку як малаток, біце па ёй!

Двайны лічыльнік — гэта як махаць кувалдай


Час публікацыі: 27 верасня 2022 г